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人为什么想要睡觉?

人为什么要睡觉? 人的一生中,将近三分之一的时间是用于睡觉的。刚出生的婴儿几乎每天要睡20个小时;即使成年后,每夭至少要睡 6~7小时。 不久前,英国皇家学会会报公布了一则历史记录,记叙了17世纪末叶一个特别会睡觉的人,名叫塞谬尔. 希尔...

睡觉 为什么要睡觉? 几乎每个人在忙碌了一天之后,都要香香地睡上一觉。当然也有活了一辈子不睡觉的人,但那是极个别的。人要睡觉是一种生理反应,是大脑神经活动的一部分,是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大...

人为什么要睡觉的: 睡眠对身心健康有哪些积极作用? 无论男女老幼,睡眠对生活在世上的每一个人来说,都是必不可少的。睡眠对人类的身心健康有哪些积极的作用呢?主要的有以下几点。 (1)消除疲劳:在日常生活中谁都知道,在身体状态不佳时,或在...

婴儿刚出生的时候,脊柱是平的,所以就不需要枕枕头。到了3个月以后,婴儿脊柱开始发育,直到成年,脊柱就会形成一个固定的生理曲线(颈椎和颈椎病的基本概念),这个生理曲线要求人需要用枕头,否则长时间不枕枕头睡眠,可能造成脊柱侧弯,从而...

在人的一生中,约三分之一的时间是在睡眠中度过的,由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说,睡眠的质量决定着生活的质量。可是一个人为什么要睡眠?这个问题一直是科学家想要彻底解决的问题。最近,据英国《新科学家》杂志报道,科...

因为不睡觉会困得不行,一般正常人可以坚持3天不睡,再不睡就不行了

人的一生中,将近三分之一的时间是用于睡觉的。刚出生的婴儿几乎每天要睡20个小时;即使成年后,每夭至少要睡 6~7小时。 不久前,英国皇家学会会报公布了一则历史记录,记叙了17世纪末叶一个特别会睡觉的人,名叫塞谬尔. 希尔顿。希尔顿 身体结...

人的一生中,将近三分之一的时间是用于睡觉的。刚出生的婴儿几乎每天要睡20个小时;即使成年后,每夭至少要睡 6~7小时。 曾经有人最长的一觉睡了17个星期,而有人每天只睡2小时; 睡觉不仅仅是一个停止的过程,它还是一个加东西的过程,睡觉是...

累困啊

正常的睡眠由快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠组成。其中快速眼动睡眠被一些科学家视为介于清醒和沉睡之间的第三种存在状态。而直到55年前,快速眼动睡眠才被科学家发现,我们才真正了解到人类为什么要睡眠的端倪。 人为什么要睡眠人们一般都以为,睡...

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